Das war diesmal keine optimale Woche. Seit einiger Zeit macht sich die Achillessehne meines linken Fußes wieder bemerkbar und in dieser Woche hat sie beim Laufen am Dienstag und Donnerstag phasenweise sogar richtig “Aua” gemacht. Und dann hatte ich am Donnerstag auch noch ein durch blöde Schusselei verursachtes Malheur….
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Training 03/2016
Winterklamotten
Ich laufe auch im Winter sehr gerne und solange die Temperaturen nicht unter -20 Grad fallen, sehe ich da auch kein Problem. Das ist bei jemandem, der einen großen Teil seines Lebens im Winter auch gerne auf Langlaufskiern unterwegs war, sicherlich nicht sonderlich verwunderlich.
Training 02/2016
Laufziele 2016
Ich hatte im Startbeitrag schon meine Laufziele für 2016 definiert, aber da ich in diversen Laufblogs gesehen habe, dass man das anscheinend richtig öffentlich in einem eigenen Beitrag zu machen hat: Voila! Meine Planung für 2016:
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