Diese Woche hieß es zumindest bis zum Samstag “Laufen im Schnee” und das ist etwas, das mir immer Spaß macht. Am Samstag hat es leider schon wieder heftig angefangen zu tauen. In der Nacht auf Sonntag wurde es aber wieder um einiges kälter, was zur Folge hatte, dass ich die 10km am Sonntagmorgen ein bisschen vorsichtiger gelaufen bin, da es auch im Wald öfters mal glatt wurde.
Zusammenfassung 03/2016
Laufen
Läufe: 4
Wochenkilometer: 29.79 km
Gelaufene Gesamtzeit: 03:16:38 Stunden
Sonstiges
Krafttraining TV Vital: 2 x 1 Stunde